阜阳白癜风选择哪家医院？近年来白癜风的发病率越来越高，很多朋友为此病而困扰，给患者的身体和心理健康带来了巨大的危害。要想远离该病的困扰，生活中我们要做好预防工作。那么我们生活中要怎么预防白癜风呢?
1、减少有害物的接触是一种有效的白癜风预防方法：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按规定标准选材，装修完工后通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
2、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或污染的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动，在生活中应该注意这个预防方法。
3、减少有害食物的摄入：患者要注意蔬菜水果食前反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15-30分钟，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
4、除以上外，减少紫外光的辐射，也是白癜风预防：临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以痊愈。长时间户外活动应尽量避免暴晒，可遮掩或涂防日晒霜。
我们生活中要怎么预防白癜风呢?合肥白癜风医院温馨提示：白癜风的预防要从生活中的细节着手，避免任何致病因素，积极地抵御病。当然，这就需要我们养成一个科学健康的生活习惯，学习更多的常识，让自己与白癜风越来越远。
